還記得上週的粧前保養課程嗎?因為美容總監安萍老師在課後和小慧討論，覺得這樣的分享和示範的內容還不錯，所以敲定抗老保養還是繼續由小慧主講，現在就讓小慧和大家分享抗老保養重點吧。
女生愛保養，無非是希望能夠藉著保養讓自己更美麗更年輕，所以只要是對美麗有幫助的方法都會成為熱門的保養話題，但抗老保養該怎麼做才是學問唷~^^
首先來認識老化的過程，水水們也一起檢視你的肌膚開始老化了嗎?
邁入30歲以後，肌膚的脂質與天然保濕因子開始減少，肌膚老化過程速度也開始加快，其中歸納出4項常見的老化特徵: 1.乾燥 肌膚水分含量減少，同時因為油水不平衡，肌膚大量分泌油脂，所以小粉刺、小痘痘長不停；2.脆弱 肌膚缺乏抵抗力，時常有紅、腫、癢問題；3.遲緩 新陳代謝速度緩慢，膚色暗沉、角質堆積；4. 缺損 肌膚自我修復能力降低，肌膚所需營養素不足，甚至流失，造成難以修復損害。
當然造成肌膚老化的原因還有很多，包括小慧在上週教學中提到的紫外線、壓力、賀爾蒙...都會影響肌膚，甚至讓肌膚細胞的發電機-粒線體變遲緩，所以近來也推出許多能夠讓細胞DNA恢復活力的保養品。
但是如何讓老化肌恢復年輕才是我們要做的課題，首先以每日基礎保養開始，提供肌膚完美防禦力，再以機能保養發揮高效抗老機能。
當然造成肌膚老化的原因還有很多，包括小慧在上週教學中提到的紫外線、壓力、賀爾蒙...都會影響肌膚，甚至讓肌膚細胞的發電機-粒線體變遲緩，所以近來也推出許多能夠讓細胞DNA恢復活力的保養品。
但是如何讓老化肌恢復年輕才是我們要做的課題，首先以每日基礎保養開始，提供肌膚完美防禦力，再以機能保養發揮高效抗老機能。
聽完抗老小知識不會變年輕，當然要示範操作並請學員練習，才能夠將老師的功力帶回家~現在跟著小慧的步驟做唷~
1.徹底清潔 包括卸妝、去角質、洗臉。清潔是保養的首要之務，高效能潔淨，同時瓦解老廢角質蛋白壁，接著才能深層調理肌膚。
2.修護調理 包括柔膚水、精華液。柔膚水幫肌膚補充水分、滋潤調理；精華液幫肌膚修護至平滑柔嫩、緊實輪廓，同時讓你的土石流下垂臉變成名模V型小臉。
3.緊實眼周 包括眼霜。女人怕老，男人怕女人變老，臉上第一道紋路，最常出現的地方就是眼周，想要美麗電眼，一定要好好照顧眼周肌膚。
4.保濕防禦 包括乳液或乳霜。油肌水水當然就選擇清爽的乳液，乾肌水水就選擇保濕的乳霜提高夜間細胞修護力，24小時維持水嫩嫩膚質；並且在日間別忘了防曬抗老唷。
5.密集修護 包括最近常見的DNA抗老產品；如果妳看到上述麻煩的居家保養還是有點小小懶惰的話，不妨選擇到府做臉的方式，請專業美容師到府一個月2~3次的服務，每次花一個小時左右的時間，幫肌膚密集調理，修復細胞DNA，重現柔嫩好膚質。
天下只有懶女人，沒有醜女人，只要好好保養，也能輕鬆擁有不老的妖精美肌唷~^^
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